Doenças que causam cansaço excessivo
O cansaço excessivo pode indicar além de falta de
tempo para descansar, algumas doenças que podem nos trazer alguns transtornos sérios como a anemia, o diabetes, as alterações da
tireóide ou até mesmo uma depressão. Nesse caso, o paciente se sente sempre cansado, com uma certa letargia e indisposição insuperável e constante, e não tem forças para realizar suas atividades diárias e nem o seu trabalho com disposição e vigor..
Ao identificar esse cansaço frequente é aconselhado
observar se existem outros sintomas associados e buscar ajuda de um médico para
iniciar o tratamento adequado. Enquanto aguarda uma avaliação médica, o que se pode
fazer para combater este cansaço excessivo é utilizar alguns suplementos como vitaminas, o pó de guaraná, a cafeína entre outros estimulantes do sistema nervoso, mas lembre-se, nem todos os indivíduos podem recorrer a essa solução de imediato. .
Os pacientes cardiopatas, hipertensos, com disfunções metabólicas, diabéticos, idosos, crianças e gestantes, devem procurar um médico o mais rápido para uma prévia avaliação antes de iniciar qualquer tratamento, nunca se automedicar ou consumir suplementos sem orientação de um profissional especializado.
As principais doenças que podem causar fadiga e cansaço excessivo
são:
Diabetes
A diabetes causa cansaço frequente porque nela a
glicose do sangue não chega a todas as células e por isso falta energia no
corpo para realizar as tarefas do dia a dia. Além disso o excesso de açúcar no
sangue faz o indivíduo urinar mais, leva ao emagrecimento e diminuição dos
músculos, assim é comum os diabéticos queixarem-se de cansaço muscular.
·
Anemia
A falta de ferro no sangue pode causar cansaço,
sonolência e desânimo. Nas mulheres esse cansaço se torna ainda maior na época
da menstruação, em que as reservas de ferro no organismo diminuem ainda mais.
·
Apneia do sono
A apneia do sono é caracterizada pela falta de ar
nos pulmões durante o sono, que pode acontecer por breves períodos, várias
vezes durante a noite, prejudicando o sono e o descanso do indivíduo. Ao dormir
mal, é normal acordar muito cansaço, ter cansaço muscular e sentir sono durante
o dia.
·
Depressão
Um dos sintomas típicos da depressão é o cansaço
físico e mental frequente, em que o indivíduo fica sem ânimo de realizar suas
tarefas diárias e até mesmo de trabalhar. Apesar de ser uma doença que afeta a
parte mental da pessoa, ela também acaba afetando o corpo.
·
Fibromialgia
Na fibromialgia há um cansaço frequente, que
persiste por anos, além de um aumento a sensibilidade à dor. As dores
constantes podem causar dificuldade de concentração e como também afeta o sono,
a pessoa já acorda cansada, como se não tive descansado nada durante a noite.
·
Doenças
cardíacas
A arritmia e o entupimento das artérias podem
causar cansaço e tonturas frequentes. Nesse caso, o coração não tem forças
suficientes para fazer uma boa contração para enviar sangue para todo o corpo e
por isso o indivíduo está sempre cansado.
·
Infecções
As infecções como gripes e resfriados podem causar
muito cansaço porque nesse caso, o corpo tenta usar todas as energias para combater
os micro-organismos envolvidos. Aqui, além do cansaço pode-se observar outros
sintomas como a febre e a dor muscular, que devem ser investigadas pelo médico.
·
Alterações da
tireóide
Como os hormônios tireoidianos são responsáveis
por manter o metabolismo acelerado, quando estão afetados o cansaço se instala.
·
Uma das melhores forma de combater o cansaço é desfrutar de um tempo suficiente para descansar e para dormir um sono reparador. Agendar
umas férias pode ser uma boa solução para diminuir o stress e o ritmo de
trabalho, mas se mesmo isso não for o suficiente deve ponderar a possibilidade
de marcar uma consulta médica para investigar o que pode estar causando o
cansaço excessivo.
Falaremos mais sobre este assunto numa nova matéria abordando mais detalhes e orientações recomendadas. Aguardem nosso próxima publicação sobre esta matéria.
Publicado por: Rubens Fernando S Sene São Lourenço, 16/02/2018.
Farm/Bioq/Homeop/Fito/NutriFunc
CRFMG-10828
Fonte: www.minhavida.com.br
www.tuasaude.com.br
www.saudeebemestar.com.br
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