AROMATERAPIA...A CURA PELAS ESSÊNCIAS
ÓLEOS ESSENCIAIS E SEUS EFEITOS TERAPÊUTICOS
(por Rubens Fernando S Sene 31/01/2017.)
Uso e aplicações dos óleos essenciais
Aromaterapia é um tratamento através das terapias alternativas e medicina natural, que utiliza os óleos essenciais provenientes de plantas aromáticas e suas propriedades terapêuticas no tratamento de distúrbios físicos e emocionais, proporcionando o equilíbrio entre o corpo e a mente.
Cada planta tem sua especialidade terapêutica, sendo assim, cada óleo essencial vai ter seu aroma, propriedades e perfil terapêutico específicos. Eles também podem ser utilizados em misturas, dependendo do foco terapêutico desejado e seus benefícios.
Óleos Essenciais Os óleos essenciais são produtos químicos produzidos a partir de fontes naturais, do reino vegetal, pela extração das essências de plantas aromáticas ou condimentares, sendo utilizado suas partes (flores, frutos, folhas, raízes, sementes ou cascas) ou toda planta, dependendo do processo e tipo de óleo a ser extraído.
Os óleos essenciais estão presentes em inúmeras plantas, cada uma com seu aroma específico. Eles são produtos metabólicos produzidos pelas plantas e, segundo alguns autores, agem como proteção contra alguns predadores e pragas, ou como atração de insetos no processo da polinização.
Como agem os óleos essenciais:
Os óleos essenciais são facilmente absorvidos pela pele e atingem a corrente sanguínea através dos pequenos vasos da pele, em algumas aplicações isso ocorre em 20 minutos apenas. Portanto, sendo aplicados na área a ser tratada podem promover um efeito terapêutico mais rápido que os medicamentos administrados por via oral.
Eles também são captados pelas células olfativas e rapidamente enviam informações ao cérebro, exercendo seus estímulos terapêuticos, pois nosso sistema olfativo está diretamente ligado às nossas emoções, envolvendo os aspectos sensoriais. Eles agem sob o sistema límbico, o centro das emoções relacionado ao hipotálamo.
Alguns têm um efeito sobre o SNC, promovendo seus benefícios, como nos casos de depressão (jasmim e néroli), de ansiedade (manjerona), para melhorar a capacidade de concentração (o hortelã).
Benefícios dos Óleos essenciais
Os óleos essenciais são obtidos de fontes naturais, palntas, flores, folhas e demais partes da mesmas; além de hidratar, nutrir e proteger a pele, cada um tem uma especialidade terapêutica.
Eles apresentam propriedades diversas, como relaxante, tonificante, descongestionante, revigorante, atua no sistema emocional controlando a depressão, ansiedade, angústia, insônia, estresse e demais desequilíbrios emocionais.
Entre outras propriedades terapêuticas podemos destacar: alguns são anti-bacterianos, anti-sépticos, anti-inflamatórios e cicatrizantes. Eles podem ser muito eficazes para aliviar os sintomas de algumas infecções mais comuns, como gripes e resfriados.
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Podemos destacar algumas aplicações terapêuticas:
• tratamento da insônia
• combate ao estresse
• controle da ansiedade
• efeito analgésico e alívio da dor
• combater a depressão
• estímulo do sistema imunológico
• amenizar distúrbios crônicos estomacais
• esterilização de roupas, ambientes e objetos pessoais
• prevenir infecções:
• anti-séptico das vias respiratórias
• alívio das tosses (anti-tussígenos)
• alívio das secreções (fluidifica as secreções)
• nas afecções das vias respiratórias (garganta e nariz)
PRINCIPAIS ÓLEOS ESSENCIAIS USADOS EM AROMATERAPIA:
Algumas indicações de Óleos Essenciais:
ALECRIM
Rosemarinus officinalis, R. coronarium (família, Lamiaceae [Labiatae])
Classe aromaterapêutica: Energizante. Estimulante, considerado o óleos dos estudantes..
Aroma Típico: Canforoso
Propriedades: Anti-séptico, antiespasmódico, estimulante, rubefasciente, expectorante, carminativo, relaxante muscular, diurético e descongestionante.
Principais Constituintes: Cineol, Cânfora, Borneol, Canfeno Pineno e Mirceno.
Ações: Muito popular na aromaterapia onde revitaliza, aquece, estimula e restaura o corpo. Excelente para refrescar músculos cansados, pés e mente, ajudando na capacidade de concentração. Tônico capilar, contra queda de cabelo. Combate fadiga e o estresse. É um óleo estimulante que pode restaurar a vigilância. Ótimo para ser usado apos um dia longo e exaustivo. É usado para dores reumáticas e musculares, problema respiratório, caspa, retenção de líquidos, má circulação, hipotensão e melhora a memória e a atenção.
Precauções: Não usar durante a gravidez, se tiver epilepsia ou hipertensão.
ANIS ESTRELADO
Illicium anisatum (Família, Illiciaceae).
Classe aromaterapêutica: Levemente tônico. Trabalha a insegurança e aceitação.
Aroma Típico: Anis
Propriedades: Antiespamódico, digestivo e diurético.
Principais Constituintes: Anetol, Limoneno.
Ações: Estimula maior produção de leite, útil em tratamento digestivo, de cólicas intestinais e gases. Também é útil em edemas. Usado no tratamento da pele, a deixa macia e hidratada.
Precauções: Por possuir propriedades estrogenicas deve ser evitado durante a gravidez.
Obs: Os óleos de ERVA DOCE e FUNCHO DOCE possuem composição química similar.
CAMOMILA ROMANA
Chamaemelum nobile ou Anthemis noblis (família, Asteraceae [Compositae])
Classe aromaterapêutica: Calmante. Trabalha o instinto do perdão e falta de realização trazendo a senssasão de alegria e entusiasmo pela vida.
Propriedades: Anti-inflamatória, antialérgico (alergias respiratórias), equilibra o sistema nervoso central (insônia, depressão, ansiedade, dores de cabeça).
Principais Constituintes: angelatos, pineno, camazuleno, neurolidol, cineol.
Ações: Tensão, insônia,ansiedade, depressão, histeria, alergias respiratórias ou de pele. Dores de cabeça.
OBS.: também temos a CAMOMILA ALEMÃ ou CAMOMILA AZUL, que se difere muito da camomila romana, pois sua composição é constituída principalmente pelo camazuleno, um anti-histamínico.e o alfa-bisabolol, um hepatoprotetor e digestivo. Também usado no tratamento de úlcras estomacais e da pele. Sua ação calmante é menor que na camomila Romana.
CANELA DA CHINA
Cinnamomum cassia, C. aromaticum, Laurus cassia (família, Lauraceae)
Classe aromaterapêutica: Estimulante, aquece e trabalho os instintos do medo.
Propriedades: Estimulante da circulação, do sistema imunológico e do sistema digestivo. Poderoso antimicrobial e afrodisíaco,
Principais Constituintes: Aldeído Cinâmico, eugenol,safrol, benzaldeído, linalol, pineno.
Ações: Reumatismo, artrite, lombalgia, tendinite, dores musculares. Debilidade, fadiga, gripe.
Precauções : Pode queimar a pele, usar sempre diluído.
OBS.: O óleo de CANELA DO CEILÃO tem aas mesmas propriedades.
CIPRESTE
Cupressus sempervirens e Cupressus lusitanica(Família, Cupressaceae)
Classe aromaterapêutica: Combate o stress, diminui a irritabilidade, sensação de isolamento e apego.
Propriedades: Anti-séptico, anti-bacteriano, anti-oxidante, anti-infeccioso.
Principais Constituintes: Alfa Pineno, Mirceno, Cedrol, Toratol, Sabineno, Limoneno.
Ações: Acnes, cistos sebáceos, inflamações purulentas, hemorróidas, reumatismo, dores musculares, desinfetante bucal, seborréia e caspa.
CRAVO DA ÍNDIA
Syzygium aromaticum, Eugenia caryophyllata, E. aromaticia, E. caryophyllus (família, Myrtaceae)
Classe aromaterapêutica: Estimulante
Propriedades: Analgésico, antiséptico, antifúngico, estimulante do sistema imunológico.
Principais Constituintes: Eugenol, Cariofileno, Acetato de Eugenil.
Ações: Reumatismo, artrite, aftas, mau hálito, cândida, micoses e como antiséptico local.
Precauções : Não usar puro sobre a pele e mucosas.
EUCALIPTO GLOBULOS
Eucalyptus globulus (Family, Myrtaceae)
Classe aromaterapêutica: Refrescante, facilita a expressão e a comunicação.
Propriedades: Descongestionante e mucolítico, anti-infeccioso e anti-inflamatório.
Principais Constituintes: Cineol
Ações: Problemas respiratórios, congestão nasal, tosse, reumatismo, luxações, dores de cabeça.
GENGIBRE
Zingiber officinalis (Familia, Zingiberaceae)
Classe aromaterapêutica: Estimulante Aquecedor
Propriedades: Carminativo, anti-inflamatório.
Principais Constituintes: Gingerol, gingerona, citral, canfeno.
Ações: Artrite, inflamações em músculos e tendões, problemas digestivos, náusea, dores de garganta, amidalite.
Precauções : O gengibre é muito potente. Nunca aplicar na pele sem diluir.
HORTELÃ PIMENTA
Mentha piperita (família, Lamiaceae [Labiatae])
Classe aromaterapêutica: Refrescante, aumenta a capacidade de concentração.
Propriedades: O óleo essencial é constituído por cerca de um terço de mentol, razão pela qual tonifica, estimula a mente.. Restaura e revigora o corpo. Anti-séptico, estimulante, tônico, vermífugo, expectorante, analgésico, descongestionante, digestivo.
Principais Constituintes: Mentol, Mentona, Cíneol..
Ações: Dor de cabeça, náusea, cansaço, apatia, problemas digestivos, flatulência, dor muscular, congestão nasal, fraqueza, enjôo durante viagem, cansaço mental.
OBS.: O HORTELÃ DO CAMPO tem as mesmas características do hortelã pimenta, mas com um pouco mais de mentol.
JUNÍPERO (ZIMBRO)
Juniperus communis (família, Cupressaceae)
Classe aromaterapêutica: Anti-stress, facilita a concentração
Propriedades: Diurético, anti-séptico, expectorante, anti-infeccioso, vermífugo, elimina ácido úrico das articulações.
Principais Constituintes: Pineno, Sabineno, limoneno.
Ações: Retenção de líquidos, reumatismo, gota, cansaço mental, infecções, tensão nervosa,, cistite,, pedra nos rins, inchaço pré-menstrual, má circulação e celulite, reumatismo e gota.
OBS.: o ólleo de PINHEIRO SILVESTRE tem as mesmas indicações.
LARANJA
Citrus Aurantium (família, Rutaceae)
Classe aromaterapêutica: Calmante suave, estimula a alegria.
Propriedades: Diurética, anti-stress, reguladora do intestino, citofilática, antidepressivo, antiséptico.
Principais Constituintes: Limoneno, mirceno, pineno canfeno.
Ações: Diurético, trata a prisão de ventre, ajuda a eliminar as toxinas, antidepressivo, abaixa o colesterol, abre o apetite, trata de pele envelhecida e ressecada.
Precauções : Fotossensibilizante, nao se expor ao sol nem aos raios UV durante o uso.
OBS: Existe uma variedade de óleos cítricos. Todos eles são ricos em monoterpenos que confere uma grande capacidade diurética e solvente de gordura. Também tem o efeito psicológico promovendo a sensação de bem estar e satisfação. Dentre eles temos os óleos de BERGAMOTA (tangerina), e de LARANJA PÊRA ( LARANJA AMARGA).
LAVANDA
Lavendula augustifolia, L. officinalis, L. vera (família, Lamiaceae [Labiatae])
Classe aromaterapêutica: Calmante, sensação de liberdade. Contra irritabilidade e stress.
Propriedades: Calmante do sistema nervoso,, Imenso potencial citofilático, anties-pasmódico, antidepressivo, analgésico.
Principais Constituintes: Linalol, Acetato de Linalila, Lavandulol, Terpineol, Limoneno.
Ações: Em aromaterapia é excelente para a tensão, problemas de pele, queimaduras, rugas, dermatites e alergias. É carminativa, anti-séptica, repelente, antiinflamatória e analgésica.
LEMONGRASS (CAPIM LIMÃO)
Cymbopogon Citratus (família, Poaceae [Gramineae])
Classe aromaterapêutica: antidepressivo, contra raiva e irritabilidade.
Tradição herbórea: A erva-lìmão é também conhecida por erva-da-febre, pois há séculos que é utilizada na Índia para tratar a febre. Tem sido usada tradicionalmente para curar doenças da pele e para matar os germes.
Propriedades: O óleo essencial tem um quente cheiro a limão e erva. Vasodilatador, calmante em problemas gastrointestinais, analgésica, bactericida.
Principais Constituintes: Citral, Neral, geranial, farnesol.
Ações: Age na celulite e gordura localizada, dores musculares, artrite, gripes, infecções, gastrite causada pela H. Pylori.
LIMÃO
Citrus Limonum (Família, Rutaceae)
Propriedades: O óleo essencial tem um cheiro cítrico e é estimulante, tonificante, diurético, depurativo. É um potente solvente de lipídios. E anti-microbial e melhora a imunidade
Principais Constituintes: Limoneno, Pineno, Canfeno, sabineno.
Ações: Em aromaterapia é útil para desintoxicação do fígado e do sangue, em gastrite, úlcera, obesidade e colesterol alto.
Precauções : Fotossensibilizante, não se expor ao sol durante o uso nem aos raios UV.
TEA TREE (MELALEUCA)
Melaleuca alternifolia, M. linariifolia, M.uncintata (família, Myrtaceae)
Classe aromaterapêutica: Estimula a mente, equilibra o pensamento.
Propriedades: Poderoso antibiótico, Bactericida, fungicida, anti-infecioso, antiinfla-matório, anti-séptico, antiviral,,
Principais Constituintes: Terpineol, Cineol, Pineno.
Ações: Age no combate à Cândida, Staphylococus aureos. Contra qualquer infecção, micose, como anti-septico poderoso, qualquer inflamação, otite, dermatite, caspa, herpes etc.
TOMILHO BRANCO
Thymus Vulgaris (família, Lamiaceae (Labiatea)
Classe aromaterapêutica: Estimulante e Energizante.
Propriedades: O óleo essencial contém timol (poderoso anti-séptico e fungicida) e tem penetrante aroma. É um poderoso anti-infeccioso e anti-microbiano de largo espectro.
Principais Constituintes: Timol, Carvacrol, Linalol, Canfeno, Borneol.
Ações: Em aromaterapia, é muito útil para todo tipo de infecção, inflamações internas e externas, circulação e calmante. Usado em dores e inflamações de articulações e tendões.
YLANG YLANG
Cananga Odorata (família, Annonaceae)
Propriedades: O óleo essencial tem um potente e doce odor floral É aromático, hipnótico, relaxante e estimula as emoções. Possui propriedades citofiláticas e é hipotensor. Sedativo, afrodisíaco, antidepressivo, calmante, anti-séptico e desinfetante.
Principais Constituintes: Cariofileno, Eugenol, Geraniol, Linalol, salicitato de Metila.
Ações: Em aromaterapia é útil para acalmar a tensão, melhora o humor , usado nas disfunções sexuais, cansaço físico, nervosismo, depressão, stress e irritabilidade. Regenera a pele.
FORMAS DE APLICAÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
É importante informar que os óleos nunca devem ser ingeridas ou aplicadas diretamente sobre a pele. Portanto, use sempre diluído em água ou misturado com outro óleo neutro, um óleo "carreador", que vai ajudar a espalhar o óleo essencial sobre a pela e difusores para a sua difusão no ar.
Os óleos essenciais podem ser misturados para se obter um sinergismo terapêutico ou potencializar seus efeitos. Podemos usar os óleos essenciais na forma de inalação, massagem, compressas, banhos, chás, enxágues bucais, incensos, em vaporizadores e velas aromáticas, difusores de ambientes.
Formas mais comuns de uso da Aromaterapia:
Massagem: Um dos métodos mais eficazes da aromaterapia, sua ação localizada é eficaz combinada com o poder terapêutico da massagem. Usando um óleo de base (de amêndoa doce) faça uma diluído entre 2,5% a 5% de óleo essencial, dependendo do extrato escolhido.
Banho: Alivia o cansaço e o estresse, é relaxante e calmante. Podemos colocar algumas gotas de óleos essenciais, entre 3 a 5 gotas, numa banheira com água morna e ficar em imersão entre 15 a 20 minutos, ou num recipiente de 2 litros coloque água morna mais 5 a 10 gotas de óleo essencial e despeje aos poucos massageando o corpo. Assim, estaremos inalando o vapor dos óleos essenciais e permitindo que eles penetrem em nossa pele.
Inalação: Indicado para problemas respiratórios, circulatórios, linfáticos e emocionais. num recipiente com água quente colocamos de 5 à 10 gotas de óleo essencial e fazemos a inalação cobrindo a cabeça com um pano ou toalha, inalando o vapor por alguns minutos, com cuidado para não chegar muito perto para não se queimar.. Ao usar um vaporizador automático, coloque 3 gotas em 100 ml de água água, inspire somente pelo nariz até não sentir mais o aroma.
Difusão: No mercado existe uma grande variedade de produtos (velas aromáticas e incensos) nas formas de sprays e difusores para aromatizar o ambiente com óleos essenciais. Estes difusores podem ser úteis nos casos de doenças respiratórias ou na dispersão de uma fragrância, como por exemplo calmante ou estimulante.
Compressas: Podem ser frios ou quentes. Eles são usados para aliviar dores de cabeça e desconforto muscular. Você pode adicionar 5 a 10 gotas de óleo essencial em 100 ml de água. Absorvendo a toalha nesta solução e aplicando na área dolorida.
CUIDADOS GERAIS - PRECAUÇÕES QUANTO AO USO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS:
Procedência: Devemos verificar a procedência e as orientações contidas no rótulo de apresentação, como a data de validade do produto. Adquira os óleos essenciais apenas de fornecedores renomados no mercado, da melhor qualidade, você poderá encontrá-los em farmácias de manipulação, homeopáticas e fitoterápicas, lojas de produtos naturais.
obs: Cuidado para não confundir óleo essencial com essências para perfumaria e cosméticos, são produtos com finalidade, obtenção e propriedades químicas diferentes.
Toxicidade e Fotosensibilidade: Alguns óleos essenciais são altamente tóxicos e outros são fotosenssíveis e só devem ser administrados por profissionais habilitados e que saiba usá-los com segurança. Ao usar os óleos essenciais fotosenssíveis e deve ser evitada a exposição ao sol e aos raios UV após sua aplicação, pois podem causar manchas e até mesmo irritação e queimaduras.
Mulheres Grávidas e Crianças: Durante a gravidez e até os primeiros 5 meses por precaução, não se deve usar óleos essenciais sem orientação, pois alguns podem ser altamente tóxicos e produzir efeitos colaterais. Procure orientação médica ou de um profissional habilitado.
Cuidado... alguns óleos essenciais não devem ser usados em crianças, consultar um profissional habilitado e mantê-los fora do seu alcance.
Local de Aplicação e irritabilidade: Não usar os óleos essenciais na região ocular, área em torno dos olhos, pálpebras, em caso de algum incidente enxague com bastante água. No caso de irritação, alergia, vermelhidão lavar imediatamente com bastante água e sabonete neutro de glicerina ou sabonete de glicerina neutro infantil para não irritar os olhos.
Acondicionamento e conservação: Manter os óleos acondicionados em lugar escuro, fresco, arejado, mantendo sua preservação, sempre conferir a data de validade e orientações do produto no rótulo.
PRECAUÇÕES NO USO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
Óleos contra indicados para gestantes: Artemísia, canela, cipreste, citronela, cravo, erva doce, gengibre, hortelã-pimenta, manjericão, manjerona, palmarosa, sálvia, esclareia e tomilho.
Óleos contra indicados para os 3 primeiros meses de gestação: Alecrim, cedro, eucalipto, gerânio, laranja, limão, olíbano, patchouli e tangerina.
Óleos contra indicados para crianças menores de 2 anos: Artemísia, cravo, erva doce, hortelã-pimenta, lemongrass, sálvia esclaréia e tomilho.
Óleos contra indicados para lactantes: Artemísia, cravo, gengibre, hortelã-pimenta, sálvia esclareia e tomilho.
Óleos que devem ser diluídos: Alecrim, artemísia, bergamota, canela, cedro, cipreste, citronela, cravo, erva doce, gengibre, hortelã-pimenta, laranja, lemongrass, limão, manjericão, manjerona, olíbano, palmarosa, patchouli, petitgrain, sálvia, esclareia, tangerina, tomilho e ylang ylang.
Óleos fototóxicos: Bergamota e limão. Podem provocar irritação e queimaduras exposto ao sol.
Fontes: Phytoterápica - Óleos Essenciais
www.phytoterápica.com.br
www.terapiasalternativas.com.br
Folder " AROMATERAPIA", Rubens F S Sene/2010
NOVA PUBLICAÇÃO - 26/11/2017.
AROMATERAPIA
óleos essenciais
O que é Aromaterapia
Aromaterapia é um tratamento natural que nasceu na França nas primeiras décadas do século passado, ela envolve a utilização de óleos essenciais como forma de equilibrar a mente, o corpo e nossas emoções.. A palavra “aroma” está relacionada a cheiro, aroma e “terapia” a cura.
Ao longo das décadas, ela se dividiu em dois grandes sistemas:
Aromaterapia inglesa: baseada no emprego dos óleos essenciais para o bem-estar, através da massagem, inalações ou tratamentos estéticos,
Aromaterapia francesa (ou aromatologia): além dos empregos anteriores, abrange o emprego clínico dos óleos essenciais e seu uso na fitoterapia..
A Aromatologia adota todo o estudo científico dos efeitos e propriedades dos óleos essenciais, desde a sua ação psicológica, os aspectos clínicos, gastronômicos, estéticos e energéticos, ela abrange o estudo científico dos óleos essenciais.
Confira a lista dos principais Óleos Essenciais:
Alecrim Cânfora (Rosimarinus officinalis)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Tônico que ajuda no alívio do cansaço e fadiga mental. Alivia dores de câimbras, contusões e torções. Em shampoos, aumenta o crescimento capilar. Estimula a circulação melhorando a drenagem linfática e aliviando dores nas pernas e varizes. Evite uso por hipertensos.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles desatentos, cansados e sonolentos. Induz ao aumento de ondas beta na região anterior do cérebro e, por isso, ajudando a melhorar a concentração e a atenção que facilitam o aprendizado.
Anis Estrelado (Illicium Verum)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Equilibra o sistema endócrino feminino ajudando a amenizar sintomas de menopausa, TPM e cólicas. Estimula o aumento da produção de leite materno. Diurético, reduz edemas e auxilia na drenagem linfática. Devolve maciez e hidratação à pele madura. Reduz o crescimento de pelos.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para os críticos e negativos que tem dificuldade de viver momentos de alegria com plenitude por terem tido a doçura e a afetuosidade “feminina” de seu arquétipo infantil ferido quando pequenos.
Bergamota (Citrus bergamia, a LFC não mancha a pele)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Reduz a ansiedade e o estresse, melhora a insônia e reduz a hipertensão (vasodilatador), além de ser neuroprotetor. Possui propriedades cicatrizantes e analgésicas. Utilizado em dermatites, seborreia, psoríase e hiper-hidrose. Cuidado, mancha a pele se for ao sol.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Dissolve nos inflexíveis e irritadiços seu pessimismo e autocrítica, tornando-os mais leves e calmos para fluir no mundo. Harmoniza os pensamentos estressantes trazendo clareza, harmonia e tranquilidade.
Camomila Romana (Anthemis nobilis)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Possui propriedades anti-inflamatórias benéficas e para a pele em casos de irritações, alergias, coceiras e picadas de insetos. É sedativo e ansiolítico, favorece o sono (reduz a insônia) agindo como tranquilizante. Útil no alívio de cólicas menstruais em geral e na melhora da rinite.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Age no coração dissolvendo mágoas, o ódio e promovendo a consciência do perdão. Para quem mantém pensamentos negativos, depressivos e suicidas.
Canela da China (Cascas, Cinnamomum cassia)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Estimulante metabólico, promove queima de gordura, reduz a flacidez e celulite. Poderoso antisséptico de vasta ação antimicróbica. É um anti-inflamatório útil contra o reumatismo e artrites. Utilizar na pele com cautela (0,5-1% em óleo) pois pode queimar, nunca use puro.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Óleo de energia solar que trabalha a expressão, rompendo limitações, timidez e medo. Dissolve tristezas e depressões. Favorece a libido e o desejo sexual. Aumenta a energia vital, diminuindo o cansaço.
Capim Limão (Cymbopogon citratus/ Cymbopogon flexuousus)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Promove relaxamento e reduz a ansiedade. Promove queima e redução de gordura, flacidez e celulite. Diminui a hipertensão (vasodilatador), é antifúngico (micoses), anti-inflamatório e antibacteriano de vasto espectro. Na pele, sempre usar diluído em carreador.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Relaxa e reduz ansiedade. Auxilia a trabalhar experiências dolorosas de rejeição, que é somatizada na forma de frustração e raiva. Favorece a externalização destas sensações guardadas para um trabalho consciente.
Cipreste (Europeu/ Lusitânica + antimicrobial, Cupressus sempervirens / lusitânica)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Adstringente indicado para tratamento de acne e seborreia. Melhora a circulação sendo útil na drenagem linfática, edemas, varizes e hemorroidas. Eficiente em furúnculos e abcessos, cistos sebáceos e sinoviais. Comumente empregado em micoses e frieiras.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles que precisam trabalhar o desapego e a aceitação de perdas ou morte. Para diminuir o apego ao supérfluo, focando mais seu interior. Facilita a meditação, introspecção, o estudo e a concentração.
Citronela (Cymbopogon winternalus)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Repelente de insetos, principalmente moscas e mosquitos (inclusive o da dengue). Reduz a coprofagia em cães e a tendência a latir excessivamente. É antisséptico, anti-inflamatório (artrite) e antimicótico (muito útil em micoses de pele). Reduz a fome (inalação).
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles que ao se confrontar com situações desagradáveis, manifestam agressividade e raiva, tendo dificuldade em dissolver sentimentos ruins dentro de si. Para pessoas invasivas e pegajosas.
Copaíba (Copaifera officinalis / reticulata)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Excelente cicatrizante, promove hidratação, cuidando da pele e cabelos. Eficaz anti-inflamatório e analgésico geral. Benéfico na endometriose, cistite, bronquite, artrite, reumatismo, fibromialgia e lábios ou seios rachados. Possui propriedades neuroprotetoras.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para pessoas ansiosas e impacientes, nas quais a agitação mental deixa-as aéreas e sem foco. Age como um sedativo, ao mesmo tempo que trabalha a estabilidade e autoconfiança para tomar iniciativas na vida.
Cravo da Índia (o OE dos botões é mais suave, Syzgium aromaticum)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Possui ação antimicróbica potente. Útil na eliminação de verrugas e micoses de unha. É anticoagulante e anti-inflamatório. Analgésico em massagens, alivia a dor de aftas e dentárias. Repelente potente (mais que a citronela) de vários insetos (inclusive o mosquito da dengue).
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles que precisam se sentir fortes e capazes novamente, reconhecendo seu potencial e analisando as causas de seus problemas e soluções. Fortalece a ação, iniciativa e coragem. Energiza o campo sutil.
Espruce (Branco e Preto, Tsuga canadensis / Picea mariana)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Possui qualidades relaxantes dos nervos. Indicado para melhorar o sono (insônia) na ansiedade e hiperatividade. É anti-alergênico (rinites, tosses, alergias de pele) e antiespasmódico (reduz cólicas diversas)
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Útil aqueles que cativam agressividade e intolerância ao próximo, sendo incapazes de reflexão ou dissolução destas emoções. Desperta a generosidade e a consciência para o trabalho e harmonia em grupo.
Eucalipto (Globulus / Cinérea / Radiata/ Eucalyptus sp.)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Expectorante, limpa o pulmão de catarro, útil em asma, efisema, bronquite e sinusite. Melhora a absorção de outros óleos essenciais pela pele. Combate piolho, pulgas e carrapatos. Possui efeito analgésico em dores musculares por massagem.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Trabalha conflitos pelo aprimoramento da comunicação. Para pessoas psiquicamente instáveis, contraditórias e que oscilam em ideias e emoções. Melhora a integração com a vida e atua como estabilizador.
Gengibre (CO2/ HD, Zingiber officinalis)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Rico em propriedades analgésicas, sendo um anti-inflamatório potente empregado no tratamento de reumatismo, artrite, nervo ciático e fibromialgia. O CO2 é mais eficaz em aquecer, queimar gordura localizada e melhorar a aparência da celulite. É digestivo e laxante.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Combate indisposição, fadiga e o desânimo. Aumenta a motivação, reduz a tendência à dispersão mental e melhora a assimilação. Para aqueles de temperamento lento, tímido e medroso. É afrodisíaco.
Gerânio (Bourbon/ Africano, Pelargonium graveolens)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Equilibrador hormonal feminino (TPM, menopausa). Antioxidante, renovador e rejuvenescedor da pele, útil em acne, psoríase, eczemas e rosácea. Eficaz contra candidíase. Trata a celulite e previne estrias melhorando a aparência da pele. É anti-inflamatório.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Útil aqueles conflitos internos com a figura materna ou o feminino. Se sentem-se sem apoio, são inseguros e têm medos diversos. Desperta a sensibilidade e melhora dificuldades de se relacionar com o outro.
Hortelã (Pimenta e do Campo, Mentha piperita / arvensis)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Expectorante (sinusites e bronquites). Analgésico no alívio de dores. Digestivo, reduz mau hálito. Refrescante em insolações e coceiras. Estimula a circulação e queima de gordura localizada. Melhora enxaquecas, remove manchas de pele eestimula crescimento de cabelos.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles com a mente congestionada de pensamentos, dificuldade em de se concentrar e raciocinar. Traz clareza mental, melhora a atenção, revigora e cansaço e reduz o sono durante o dia.
Laranja (Todos os tipos, Citrus aurantium / sinensis)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Possui efeito tranquilizador. Estimula o colágeno da pele. Depurativo e desintoxicante hepático. Muito utilizado em problemas de circulação e drenagem. Reduz o colesterol alto, facilita a digestão, reduz gases, melhora a prisão de ventre e combate a anorexia nervosa.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles que se tornaram tensos, ansiosos e por vezes tristes, depressivos. Resgata a criança interior, trazendo à tona a alegria esquecida, reduz a ansiedade, dissolve o estresse, dá ânimo e motivação.
Lavanda (40/42, Fina – a mais potente, Levandula angustifólia)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Calmante e ansiolítica, favorece o sono e reduz a hiperatividade. Útil no tratamento de pele, por ser cicatrizante e regeneradora (queimaduras, acne, psoríase, assaduras, escaras, insolação, picadas, herpes, alergias). Possui qualidades neuroprotetoras.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles tensos, estressados, que perdem o sono à noite, com esgotamento do corpo físico e das forças mentais. Promove profundo relaxamento trazendo uma sensação de liberdade e paz com a vida.
Lavandim (Abrialis/ Super/ Grosso, Lavandula x Intermedia)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Possui efeitos similares aos da lavanda, porém menos potente como calmante. A presença de cineol e cânfora, o torna muito útil no tratamento de rinites e sinusites (antialérgico e expectorante). Útil em massagens para relaxar nervos e músculos tensos.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para os tensos, estressados e ansiosos. Ação similar a lavanda, trazendo paz, conforto e bem-estar. Como ela, ajuda a reduzir a impaciência, amenizar estados de choque, insônia e irritabilidade nervosa.
Lima (limão) Tahiti e Lima da Pérsia (Citrus aurantifolia / limettoides)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Utilizado na queima de gordura localizada, melhora a celulite, da má circulação (varizes, hemorroidas, flebite, trombose, aterosclerose) e na drenagem linfática. Possui ação depurativa e desintoxicante, é hepatoprotetor, reduz o colesterol. No sol mancha a pele, cuidado.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Pata aqueles que precisam ser estimulados para ideias mais claras e lúcidas. Promove a dissolução de memórias traumáticas. Facilita a organização da mente, reduz a ansiedade, trazendo bem-estar a alegria no dia.
Limão Siciliano (O LFC não mancha a pele, Citrus limon)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Desintoxicante e hepatoprotetor. Na pele e cabelos, reduz a oleosidade, limpa os vasos de entupimentos, sendo útil em varizes, aterosclerose, má circulação, flebite e trombose. Útil contra celulite (massagem) e na melhora da acne. Reduz o mau colesterol.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Auxilia na limpeza mental, trazendo clareza aos pensamentos, mais foco e objetividade. Deixa a mente mais desperta, reduzindo o sono e facilitando o estudo. Promove uma sensação de purificação e limpeza interna.
Mirra (Todos os tipos, Commiphora mirrha / mukul)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Poderoso cicatrizante, útil em escaras, queimaduras e machucados. Útil na gengivite. Aumenta a imunidade. Ajuda no hipotireoidismo (mirra indiana). Na pele, promove a redução de rugas (especialmente mirra indiana – oleorresina/abs). Melhora a lubrificação vaginal (gel).
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para pessoas que carregam dentro de si amarguras, intenso sofrimento e precisam transmutar experiências difíceis e dolorosas. Um óleo protetor que favorece a introspecção e reduz a sensibilidade ao negativismo.
Olíbano (Todos os tipos, Boswella carteri / serrata / frereana)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos:Imunoestimulante (aumenta a fagocitose e proliferação dos linfócitos). Melhora a imunidade da pele reduzindo inflamações e agindo como anti-aging (previne o envelhecimento da pele). Útil em problemas respiratórios como asma, rinite e bronquite. Melhora circulação.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles que perderam a conexão com seu Deus interior, que não se adaptam ao mundo em que vivem. Permite o equilíbrio interno, favorece a meditação e a responsabilidade..
Orégano (Qt. carvacrol, Origanum vulgare)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Anti-inflamatório potente (artrite, reumatismo) e analgésico (dores em geral) e antimicróbico (candidíase, micoses, verrugas, infecções de todos os tipos e resistentes). Em xampu, estimula o crescimento capilar. Favorece a queima de gordura localizada em massagens.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles que se sentem vulneráveis na vida, cansados e sem força e que são facilmente atacados e sugados de suas energias. Combate o tédio, a frustração e devolve a vitalidade perdida para lutar por seus ideais.
Palmarosa (Cymbopogon martinii var. motia)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Melhora a aparência da pele, promovendo regeneração celular, redução de manchas, rosácea e rugas, combate a acne. Auxilia na cicatrização (inclusive em escaras), reduz mau cheiro nas axilas e chulé. Possui efeito harmonizador dos hormônios femininos.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles que precisam despertar o amor universal, mas impondo limites ao seu espaço para não serem abusados por terceiros. Equilibra o relacionamento com a figura materna, dissolve raiva e agressividade.
Patchouli (Todos os tipos, Pogostemon cablin)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Possui quantidades anti-inflamatórias, cicatrizantes, hidratantes e regeneradoras de pele (psoríase, dermatite, rachadura de pé, etc). Possui ação contra o vírus da gripe (antigripal). Fortalecedor de vasos frágeis, varizes e hemorroidas. Antimicótico útil contra frieiras.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Torna indivíduos mais responsáveis, menos críticos e capazes de valorizar as qualidades alheias, facilitando o entendimento do outro. Para quem começa e nunca vai ao fim, fortalece o idealismo e determinação.
Pimenta Negra (Pimenta do Reino, Piper negrum)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Tonifica os vasos. Melhora a aparência da celulite, ajuda na drenagem linfática e varizes. Em xampus, estimula o crescimento capilar e reduz a oleosidade. É considerado útil para parar de fumar. O óleo via CO2 arde e com isso é mais potente na estimulação da circulação geral.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Útil nas situações de falta de vitalidade, condicionadas pelo medo ou insegurança. Melhora a energia de expressão e ação do indivíduo. Facilita a tomada de decisões. Afrodisíaco, reduz a tristeza e melancolia.
Pinheiro Silvestre (Pinus sylvestris)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Inibe a degradação da cartilagem, prevenindo o agravamento da osteoartrite e da artrose. Melhora a calcificação óssea. Promove dissolução de cálculos renais e de cristais de gota. Possui efeito sedativo, aumenta a imunidade e melhora a circulação.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Promove a introspecção e o desapego, favorecendo aqueles que culpam a si mesmos, que acham que sempre poderiam ter feito melhor, culpando-se. reduz a ansiedade, favorece o trabalho conjunto e os estudos.
Rosa (Vermelha/ De maio/ Damasco, Rosa sp.)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Melhora a produção de colágeno na pele, promovendo rejuvenescimento facial. Cicatrizante e antioxidante (anti-aging). Previne o envelhecimento da pele. Harmoniza os hormônios femininos (menopausa e TPM). Reduz a agitação e ansiedade. Potente antioxidante.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Desperta o amor próprio e fraterno ao outro, trabalhando bloqueios ao feminino e ao arquétipo materno. Expande o coração e o interesse para a vida, rompe medos e timidez, harmonizando relações.
Sálvia Esclareia (a 3/4 é a que contém mais esclareol, Salvia sclarea)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Possui propriedades calmantes, ansiolíticas e antidepressivas potentes. Harmoniza os hormônios femininos (menopausa e TPM). Promove efeito regenerador e cicatrizante da pele (útil em escaras e queimaduras). Controla a transpiração excessiva de mãos e pés.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Reduz a confusão mental, a ansiedade ou o pânico para se ter uma visão mais clara da vida e absorver as impressões do outro de forma mais real. Facilita a meditação. Equilibra indivíduos compulsivos e obsessivos.
Tea Tree (Melaleuca alternifólia)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos:Imunoestimulante e antimicróbico de vasto espectro, útil em micoses, candidíase, caspa, infecções bacterianas, psoríase, herpes, gripe, viroses. Combate gengivite e melhora aftas. Mata piolho, ácaros, sarna, pulgas e carrapato. Muito eficaz na otite e no combate a acne.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para aqueles que carregam conflitos sexuais, ninfomania ou se sentem impuros com seus pensamentos. Auxilia pessoas com tendência a se vitimar ou que descarregam em compulsões sua angustia. Purificador.
Vetiver (Vetiver zizanoides)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Anti-inflamatório útil no reumatismo e artrite. Imunoestimulante, antioxidante e antimicróbico. Considerado afrodisíaco, estimulante da libido e tônico de gônadas. Potente cicatrizante (escaras e queimaduras), regenerador e clareador de manchas escuras da pele.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Melhora a capacidade de raciocinar com pés no chão. Útil para pessoas desorganizadas e indecisas, sem autoconfiança e com dificuldade em aceitar seu próprio corpo. Harmoniza o arquétipo masculino (ânimus).
Ylang Ylang (Completo e frações, Cananga odorata)
Aromaterapia – Aspectos farmacológicos e cosméticos: Sedativo, antidepressivo e calmante, reduz a ansiedade e favorece o sono. Reduz a oleosidade excessiva do couro cabeludo e face. Possui efeito rejuvenescedor e cicatrizante da pele. Harmoniza os hormônios femininos (menopausa e TPM). Ajuda a reduzir a hipertensão arterial.
Aromacologia – Aspectos emocionais e vibracionais: Para indivíduos com dificuldades em expressar sua afetividade, com problemas de toque e contato, traumas ou bloqueios sexuais, e atitudes egoístas. Relaxa e facilita o sono. Afrodisíaco, melhora a libido e o desejo.
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