CASPA – COMO EVITAR E COMBATER ESSE MAL

CASPA – COMO EVITAR E COMBATER ESSE MAL

FIQUE POR DENTRO E PREVINA-SE CONTRA A CASPA!

Quem nunca teve problema com caspa! O Fato é que todos os homens, principalmente aqueles que possuem cabelos oleosos, ou apresentaram algum histórico de dermatite seborreica já tiveram caspas. E se você ainda não apresentou nenhum problema parecido, bom prevenir e se cuidar bem para evitar esse incômodo.

Em relação à caspa alguns se apavoram quando o assunto é queda de cabelo e seborreia, além de comprometer a saúde do couro cabeludo, e esteticamente ser um incômodo, além dos sintomas desagradáveis, como descamações, irritações e prurido em certos casos.

Mas não se preocupem, para tudo há uma solução, pois a caspa não é algo devastador e nem muito grave, mas deve ser tratada corretamente, pois a desinformação pode ser o maior problema a ser enfrentado.

Portanto, é preciso desmistificar certos conceitos e desinformações, e realmente buscar uma solução correta e saber como preveni9r e combater a caspa, preservando a saúde capilar.

Nessa matéria iremos abordar os principais tópicos e orientações quanto ao tratamento e alterações fisiológicas, além de fatores importantes sobre a caspa e como preveni-la e evitar maiores transtornos, como a queda dos cabelos em casos mais avançados.

Sintomas da caspa

Quando usamos uma roupa escura principalmente, como um terno ou camisa mais escura a presença de caspas parecem flocos de neve em nossos ombros... RRRSSS, isso não é neve, é caspa mesmo!

A caspa se caracteriza pela descamação  de pequenos e finos flocos de pele morta, que podem ficar presos aos fios e saírem durante a lavagem do cabelo ou simplesmente se soltarem no decorrer do seu dia a dia. Ao se examinar o couro cabeludo mais de perto, podemos ver as placas de pele morta se desprendendo do couro cabeludo.

O couro cabeludo fica irritado, e quanto mais você coçar a cabeça pode causar feridas e a descamação da pele. Esta descamação pode ser agravada com um edema ou vermelhidão ao redor dos folículos pilosos e das camadas da pele.

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Intensidade da Caspa

Leve: Pequenos flocos de pele esbranquiçados junto ao couro cabeludo, próximos à raiz dos fios, são visíveis somente quando se escova o cabelo ou raspa.

Moderada: Os flocos se encontram mais soltos entre os fios, sendo visíveis naturalmente dando o efeito de neve no cabelo.

Intensa: Descamação acentuada de flocos com tamanhos variados, mais abundantes e visíveis na superfície do cabelo e sobre os ombros do indivíduo, em alguns casos podem formar grandes placas.

Causas principais da Caspa

Algumas das causas da dermatite seborreica ainda não estão bem definidas, porém alguns fatores importantes podem agravar ainda mais o quadro de descamação do couro cabeludo:

ü  Alterações hormonais

ü  Estresse

ü  Clima seco ou frio

ü  Mudanças bruscas de temperatura

ü  Alimentação de baixo valor nutritivo, especialmente com falta de proteínas

Fatores importantes em relação à Caspa

1 – Temperatura – A caspa é mais comum no Inverno

Ela pode aparecer não apenas no inverno, mas qualquer época do ano em temperaturas baixas. Nessas épocas é o aumento de banhos quentes, aumentam a quantidade de caspa na cabeça, pois o tempo seco e água muito quente acaba desidratando a pele, também estimulando as glândulas sebáceas aumentando a secreção oleosa, deixando os cabelos mais oleosos provocando seborreia e caspa.

Para evitar esses problemas com a caspa, procure tomar banhos mais curtos e lavar a cabeça com água morna ou manter a cabeça fora do jato de água quente. Procure enxaguar os cabelos em água mais amena no final do banho, enxugue bem os cabelos e evite lavar a cabeça em banhos noturnos, pois o tempo de secagem fica comprometido nos períodos noturnos.

2 – O Estresse também está relacionado com a Caspa…

Tudo que estimula o aumento da atividade das glândulas sebáceas do couro cabeludo provoca a caspa. E isso se deve à alta temperatura do couro cabeludo, além de causar transtornos em todo o corpo. O estresse acaba liberando hormônios como o cortisol e substâncias prejudiciais ao nosso organismo, principalmente na circulação sanguínea, é um dos responsáveis pela caspa.

3 – Tabagismo e Alcoolismo

As toxinas do cigarro são prejudiciais às células, a nossa pele, principalmente à circulação sanguínea, sendo responsáveis pela produção da caspa. O cigarro contém várias substâncias prejudiciais que alteram a oxigenação do sangue, tais substâncias também afetam a concentração e os hormônios liberados pelo estresse.

As bebidas alcoólicas também provocam tais alterações e são prejudiciais a nossa saúde, podendo causar caspas, pois também comprometem a circulação sanguínea e intoxicação das células, pelo seu efeito oxidante, também provocando a queda de cabelo.

4 – Alimentação – Evitar os alimentos gordurosos ou ricos em gorduras

O aumento do consumo de gorduras em excesso, principalmente as Trans e Saturadas, são prejudiciais ao organismo, presente nos alimentos como  frituras, carnes gordurosas e mal passadas e alimentos gordurosos, comprometem a circulação sanguínea e comprometendo a saúde do couro cabeludo. 

5 – Caspa ainda não Tem Cura

Até o momento se descobriu nenhum tratamento específico ou medicamento que trate definitivamente a caspa, mas é possível um controle através de alguns produtos cosméticos e de uma alimentação saudável e equilibrada evitando gorduras e alimentos prejudiciais, manter os hábitos higiênicos e usar shampoos e cosméticos compatíveis com cada caso, sob a orientação médica ou de um especialista.  O Minoxidil costuma ser um medicamento muito indicado, mas ele deve ser administrado com cautela, pois seus efeitos colaterais podem ser prejudiciais ao organismo, inclusive para os cabelos.

6 – Cabelos oleosos têm mais probabilidade de ter caspa.

Causas naturais,como a oleosidade pode causar caspa. Cabelos oleosos, compridos ou não, podem provocar um aumento de caspas constante e natural. A produção de óleo em si não é a principal causa da queda de cabelo, mas o aumento das sebáceas, uma glândula que protege os bulbos capilares, o excesso acaba obstruindo essa glândula e levando a produção de caspa.

Outro fator relevante é abafar o couro cabeludo, o uso de bonés por longos períodos de tempo em ambientes quentes e abafados podem estimular a produção das glândulas sebáceas, além de surgirem fungos no couro cabeludo, provocando dermatite seborreica

7 – Shampoos e loções Anticaspas

Shampoos anticaspas devem ser usados com certo cuidado e selecionar o produto mais compatível com cada situação em particular, pois cada caso é uma particularidade. Eles possuem um bom resultado ao longo do tempo, mas podem perder sua eficiência em certos casos.  

Muitas vezes, a qualidade do produto usado pode comprometer o tratamento, o nosso organismo também pode criar certa resistência ao tratamento.

Soluções ou shampoos a base de Piritionato de Zinco ajudam a combater os processos inflamatórios provocados pelas caspas e seborréias, isso ameniza bem o problema.

Mas sempre procure orientação médica, pois alguns podem apresentar problemas alérgicos ou irritações durante o tratamento, sendo necessário um outro tratamento.

Atualmente, existem vários tratamentos à base de produtos naturais conceituados no mercado atual, envolvendo shampoos, loções, mascaras capilares, cremes e sabonetes compostos por substâncias naturais e  fitoterápicos.

Esses produtos cosméticos são naturais e não agridem a pele e nem provocam efeitos colaterais indesejáveis, principalmente em pessoas alérgicas a certos componentes químicos e sinteticas.

O Tratamento da Caspa

A caspa não é uma condição que tenha uma cura, ela só é controlada seja com produtos específicos ou com hábitos melhores. Porem ha vários tratamentos efetivos para a caspa, mas é muito comum que durante o tratamento a pessoa ainda assim apresente caspa novamente.

De modo geral, basta lavar os cabelos diariamente com qualquer shampoo comum. Nos casos de caspa recorrente, você pode fazer uso de vários shampoos anticaspa que também são eficientes.

Principais princípios ativos presentes na composição dos shampoos anticaspa:

ü  Piritionato de zinco;

ü  Alcatrão

ü  Sulfato de selênio;

ü  Ácido salicílico

Habitualmente, não há um shampoo anticaspa que possa ser considerado mais eficiente. Devido a individualidade de cada indivíduo, você deve achar a melhor marca que se adapta melhor a seu biotipo. Por isso, se a sua caspa não melhorar após uma semana de tratamento, procure uma marca com uma substância anticaspa diferente ou a combinação delas, até encontrar aquela que melhor funciona para você.

No caso de haver dermatite seborreica associada a inflamação do couro cabeludo, shampoos com antifúngicoscostumam ser indicados. Procure shampoos que contenham ciclopirox ou cetoconazol. Um dermatologista deve sempre ser consultado em qualquer das situações acima caso a condição do paciente não apresente melhora dentro de uma semana.

Mitos e Verdades sobre a Caspa

Alguns mitos e verdades que poucos sabem sobre a caspa:

Mito Raspar todo o cabelo não vai acabar com a caspa nem ajudar no tratamento, afinal o problema se encontra na no couro cabeludo e não efetivamente no fio, então o tamanho do fio de cabelo é irrelevante.

Verdade A queda de cabelo está sim relacionada com a caspa, especialmente quando ela não é tratada e nos casos mais graves, quando há inflamação do couro cabeludo;

Verdade Estresse, nicotina ou cansaço podem aumentar a caspa;

Mito Caspa se pega. A caspa não se pega através de pentes ou escovas de cabelo, ou seja,  não é contagiosa;

Verdade Lavar os cabelos em excesso pode provocar caspa.  Realmente ela não está ligada a falta de higiene, mas pode surgir em pessoas que não lavam os cabelos frequentemente. De fato, as pessoas que lavam os cabelos em excesso ou o fazem com sabão em vez de shampoos também podem ter caspa;

Verdade Homens estão mais propensos a ter caspa do que as mulheres.

Fique atento...em nossa próxima postagem falaremos especificamente sobre Alopécia e tratamentos astuais

Publicado por:        Rubens Fernando S Sene                                        São Lourenço, 06/09/2018.

                           Farm/Bioq/Homeop/Fito/NutriFunc

                                          CRF MG - 10828

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