VEGETARIANO E VEGANO- TABULE LIGHT DE CHIA

Tabule light de chia

Imagem: www.veganana.com.br

Ingredientes:

1 maço de salsa bem picados
1 tomate picado
1 cebola rocha média picada
2 colheres de chia
1 Limão (suco)

Hortelã e cebolinha a gosto
Sal a gosto
Azeite a gosto
Pimenta síria a gosto

Modo de preparo:

Misturar todos os ingredientes e temperar a gosto para servir.

Receita:  Rubens F S Sene

Publicado por:        Dr Rubens Fernando S Sene                                                        São lourenço,09/11/2018.
                           Farm/Bioq/Homeop/Fito/Nutrifunc
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