ÓLEOS ESSENCIAIS - SAÚDE E BELEZA

ÓLEOS ESSENCIAIS QUE VÃO CUIDAR DA SUA SAÚDE & BELEZA

ELES AJUDAM A MANTER SUA SAÚDE E BELEZA!

Podemos destacar algumas aplicações terapêuticas:
• tratamento da insônia 
• combate ao estresse 
• controle da ansiedade 
• efeito analgésico e alívio da dor 
• combater a depressão 
• estímulo do sistema imunológico 
• amenizar distúrbios  crônicos  estomacais
• esterilização de roupas, ambientes e objetos pessoais 
• prevenir  infecções: 
• anti-séptico das vias respiratórias 
• alívio das tosses (anti-tussígenos)
• alívio das secreções (fluidifica as secreções) 
• nas afecções das vias respiratórias (garganta e nariz)

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ALECRIM: Estimulante, energizante, revitalizante, calmante, auxilia na capacidade de concentração. Combate a fadiga e o estresse. Promove a sensação de segurança e proteção, orientação mental. Tônico hepático e depurador, ação anti-inflamatória nas doenças reumáticas e musculares. Expectorante, combate edemas e a má circulação, tônico capilar, elimina  a caspa e a queda e cabelo. Efeito adstringente e revitalizante sobre a pele. 

ALFAVACA: acalma a fadiga mental, dor de cabeça e tônica pra os nervos.

BERGAMOTA: Alivia eczemas e psoríases, acne, é cicatrizante, combate a celulite e promove a saúde dos cabelos. Também combate a depressão e insônia ansiedade, ajuda a combater o estresse e tensão nervosa. Possui efeitos anti-sépticos e aromatizador de ambientes.
  
CAMOMILA: Calmante, equilíbrio emocional, combate a insônia, ansiedade e depressão. Alivia dores de cabeça, inflamação, congestão, regula a menstruação. Possui efeito digestivo, alivia as alergias respiratórias e da pele.

CANELA: Estimulante, ativa a circulação, o sistema imunológico e digestivo. É ótima para combater gripes e resfriados,combate a  inércia emocional, afrodisíaca. Combate a debilidade e fadiga, renovando e revigorando as energias.Possui propriedades anti-inflamatórias contra dores reumáticas, artrites, lombalgias, tendinites e dores musculares.

CIPRESTE: Aromatizador e energizante, combate o estresse. É anti-séptico, adstringente, antioxidante, antibacteriano e alivia o sistema respiratório.

GERÂMIO:   Além de embelezar os jardins, os gerânios possuem inúmeras propriedades medicinais tais como: bactericida, antiespasmódico, antisséptico, adstringente, cicatrizante, diurético, hemostático e tônico geral para a pele. Os antigos o usavam como remédio para feridas, úlceras e para os cuidados com a pele. Ele é fortalecedor emocional e regulador energético.

JASMIM: Afrodisíaco, estimulante.

LARANJA:  Possui efeito calmante, estimulante e promove a sensação de bem estar. Combate o estresse, a angústia, a depressão e  insônia. Tem efeito diurético, regula o intestino, combate a prisão de ventre, ajuda na redução do colesterol, é aperiente (estimula o apetite), elimina as toxinas (antioxidante), preservando  a pele do envelhecimento e ressecamento.

LAVANDA: Calmante, alivia as tensões nervosas, combate a irritabilidade e o estresse.  Anti-espasmódico, analgésico e anti-séptico. ótimo para tratar irritação da pele, queimaduras, dermatites, combate as rugas. possui propriedade anti-inflamatória, analgésica.

LIMÃO: Refrescante, combate o estresse, estimulante mental e tônico. Estimula a imunidade, efeito diurético e depurativo,  Adstringente, anti-séptico, equilíbrio emocional, energizante. Desintoxicante do fígado e depurativo do sangue, combate a úlcera e gastrite. Combate a obesidade e ajuda na redução do colesterol alto.

MELISSA: tônica, regulador cardíaco, calmante, regula a menstruação, estabiliza as emoções.

MENTA: anti-séptico, regulador digestivo e respiratório, alívio e clareza mental.

TOMILHO: reforça as defesas orgânicas, depurativo do sangue, anti-séptico e anti-congestivo.

ZIMBRO: Anti-estresse, ajuda na concentração, desintoxicante,  diurético e anti-inflamatório. Alivia os sintomas da gota (ácido úrico), elimina edemas e infecções, cistites, cálculos renais e dores reumáticas. Alivia os sintomas pré-menstruais, má circulação e celulite.

YLANG YLANG: Combate o estresse, o cansaço físico e a irritabilidade, estimulante sexual,  Calmante e suavizante, desata os nódulos tensionais, ansiedade retida, reduz a pressão arterial e  afrodisíaco. Relaxante e estimulante emocional, é hipotensor. Possui propriedade sedativa,  anti-depressiva, alivia a tensão nervosa, melhora o humor. regenera a pele.

FORMAS DE UTILIZAÇÃO:

A -  Aromatização ambiental – no aromatizador: 5 gotas de OE, complete com água. Sprays: 15 a 20 gotas de OE em 500 ml de água. 

AA - Água aromática: 20 gotas de OE para 100 ml de água destilada. 

B - Banho: 1 gota de OE na bucha, ou 3 a 5 gotas na banheira. 

BA - Banho de assento: 3 a 5 gotas de OE ou RE em uma bacia d'água. 

C - Compressas: 2 gotas de OE para meio litro d'água. 

EP - Escalda-pés: 10 gotas de OE para 5 litros d'água. Descansar por 20 min. 

I - Inalação: 6 a 8 gotas de OE por litro d'água. Inalar por 15 a 20 min. 

M - Massagem: 30 a 40 gotas de OE em 60 ml de OV. 

SB - Saúde bucal: 1 gota de OE ou RE para meio copo d'água. 1 gota de OE na escova de dentes. Fazer a escovação. 

UC - Uso Cosmético: na diluição de 1,0-2,5% de OE, RE e OV para: óleos vegetais, xampus, sabonetes líquidos, óleos pós-banho, cremes hidratantes, máscaras de argila, máscaras capilares, condicionadores, cremes de pentear, reparadores de pontas, tônicos faciais e capilares, etc. 

UT - Uso tópico: 1 a 2 gotas de OE ou RE direto no local. 

V - Vaporização facial: 4 a 6 gotas de OE por litro d'água. Adicionar as gotas na água aos poucos até totalizar 5 min. 

PRECAUÇÕES: 

⦁ Os óleos essenciais propriedades terapêuticas diversas, algumas podem apresentar efeitos colaterais em algumas situações. 
⦁ Por isso, não devem ser utilizados sem orientação médica em mulheres grávidas ou amamentando, hipertensos, idosos ou crianças, portadores de doenças neurológicas (epilepsia, convulsão, entre outras), pessoas sensíveis ou alérgicas.  
⦁ Ao aplicar óleos essenciais, alguns precisam ser diluídos antes e não fique exposto ao sol ou luz ultravioleta, pois podem causar irritações e queimaduras  na pele, principalmente os cítricos.
⦁ Não aplique o óleo essencial na região dos olhos, boca, mucosas e áreas sensíveis do corpo, lesões cutâneas e áreas irritadas.
⦁ Nunca inale ou faça o uso oral do óleo essencial sem conhecimento e orientação de um profissional especializado ou monitoração médica.
⦁ Antes de utilizá-los, faça um teste aplicando uma porção de óleo na parte interna do ante-braço ou na parte anterior da orelha e aguarde alguns minutos, qualquer reação local, como vermelhidão, prurido, ardor, desconforto ou bolhas, não use óleo essencial.


Publicação:         Rubens Fernando S Sene                                    São Lourenço,24/05/2017.
                    Farm/Bioq/Homeop/Fito/NutriFunc
                                    CRFMG-10828

Fonte: - www.phytoterapica.com.br



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