PORQUE DEVEMOS TOMAR ÁGUA DE COCO - BENEFÍCIOS PARA A NOSSA SAÚDE

PORQUE DEVEMOS TOMAR ÁGUA DE COCO

O coco possui componentes orgânicos e nutrientes essenciais à nossa saúde, como vitaminas e sais minerais, fibras, açúcar saudável, além de promover a hidratação, considerado ótima fonte de sais reidratantes, é uma bebida isotônica e hidratante.

Além de fortalecer o sistema imunológico, a água de coco auxilia na função renal, como diurético, saúde da pele, controle do colesterol ruim, ajudando a manter a nossa saúde através dos seu benefícios.

BENEFÍCIOS DA ÁGUA DE COCO PARA O NOSSO ORGANISMO E  NOSSA SAÚDE:

1. Estimula o sistema imunológico.
2. Combate e previne viroses.
3. Desintoxica e preserva om sistema digestivo.
4. Promove a refrigeração e conserva a temperatura natural do corpo.
5. Combate a desidratação, previne e controla diarreias e perdas eletrolíticas (vômitos).
6. Acelera o metabolismo, auxiliando na perda de peso.
7. Ajuda a controlar o diabetes.
8. Controla e equilibra o pH e acidez corpórea, promovendo alcalinização.
9. Auxilia no controle das funções renais, prevenindo a formação de cálculos renais.
10. Repositor eletrolítico e isotônico natural, muito importante para os atletas e praticantes de atividades físicas e esportivas.
11. Combate a má nutrição.
12. Possui baixa caloria e pode ser útil nas dietas de emagrecimento.
13. Efeito antioxidante e combate os radicias livres.

Publicado por:      Rubens Fernando S Sene                                São Lourenço, 07/12/2017.

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