Shaque Pós-Treino de Chocolate com Colágeno hidrolisado

Shaque Pós-Treino de Chocolate com 

Colágeno hidrolisado

Regenerador e Termogênico

Ingredientes:

240 ml de leite vegetal (de amêndoas, castanhas ou de aveia)

1 batata doce pequena cozida (sem casca)

2 colheres de colágeno hidrolisado em pó

1 colher de sopa de farinha de aveia

1 colher de sopa de chocolate em pó

1 colher de sopa de mel

1 colher de chá de canela em pó

Cravo da índia em pó (a gosto)

Gengibre (a gosto)

Modo de preparo:

Num liquidificador, coloque o leite, o colágeno, a veia e o chocolate em pó e bata até ficar homogêneo.

Acrescente a batata doce, o mel, a canela, o cravo da índia, o gengibre e bata novamente até ficar homogêneo.

Consumir até 30 minutos após o treino.

Publicado por:         Rubens Fernando S Sene                            São Lourenço,25/11/2017.

                         Farm/Bioq/Homeop/Fito/NutriFunc

                                        CRFMG-1828

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