CHÁS QUE AJUDAM A ELIMINAR A CELULITE NATURALMENTE

CHÁS QUE AJUDAM A COMBATER A CELULITE

Chás que Combatem a Celulite

Algumas substâncias naturais são encontradas nos alimentos, como frutas, legumes e plantas medicinais, ajudando a prevenir e a eliminar a celulite, principalmente os chás e seus benefícios. A celulite tem muitas causas, como o acúmulo de gordura, a retenção de líquidos e toxinas, a flacidez e as fibroses teciduais. Algumas ervas medicinais ajudam na queima do excesso de gordura localizada e do corpo, além de desintoxicar o nosso organismo e estimular a circulação, melhorando a retenção de líquido e o acúmulo de gordura tecidual localizada. 

Alecrim

O chá de Alecrim é utilizado e recomendado por médicos e terapeutas para muitos fins, como por exemplo, para diminuir a queda dos cabelos e amenizar problemas como aftas, gengivites e estomatites. Mas á parte disso, ele nos interessa no combate à celulite pela ativação que ele realiza na circulação sanguínea do organismo, e pelo combate aos radicais livres.

Essas ações já são de muita ajuda para melhorar a saúde da sua pele, e mesmo assim o chá de Alecrim oferece mais: ele ameniza de forma efetiva os sintomas da TPM, sendo portanto um aliado e tanto para todas as mulheres em qualquer situação.

Chá Mate

O Chá Mate, por sua vez, é rico em cafeína e antioxidantes, melhorando de forma significativa a eliminação das toxinas acumuladas. Além disso, o Chá Mate é famoso pelas suas propriedades que retardam o envelhecimento precoce do organismo. Mas para tanto, o chá deve ser consumido diariamente, entre uma e três xícaras todos os dias, para ter um efeito desejável. Ele é particularmente eficaz contra a celulite, e frequentemente é inserido em dietas e programas que visam a redução dos furinhos.

Bardana

O Chá de Bardana é indicado no combate à celulite por suas propriedades depurativas e diuréticas, que ajudam e muito na eliminação das toxinas presentes no corpo e no funcionamento regular de todo o organismo. Esse chá possui ainda propriedades anti-inflamatórias e ajuda no rejuvenescimento da pele, sendo por isso um dos mais completos no combate à celulite. O chá deve ser tomado, para que seus efeitos sejam percebidos e suficientes, diariamente e de duas a três xícaras por dia.

Capim Limão

O Capim Limão possui propriedades interessantes para todas as mulheres que querem emagrecer e combater a celulite. Isso porque o chá dessa erva facilita a digestão, reduz a retenção de líquidos e acelera significativamente o metabolismo, ajudando na queima de gordura durante todo o dia. Essa propriedade faz com que ele seja uma espécie de termogênico natural, que ajuda a aumentar a queima calórica quando realizamos exercícios ou nas atividades naturais do nosso dia. Como é também diurético, ajuda a combater o inchaço que muitas vezes acomete o corpo feminino, principalmente como sintoma da TPM.

Dente de leão

O Dente de Leão é uma das ervas mais fáceis de encontrar, podemos encontrar em canteiros, quintais e hortas, jardins. Muitos a consideram como  uma erva daninha se esquecendo de suas propriedades terapêuticas. O chá de Dente de Leão é um dos mais ricos em fitonutrientes e fornece diversas vitaminas como a vitamina A, B6 e C, além de ser rico em minerais.

Esse chá é rico proteínas e cálcio, sendo melhor aproveitadas do que na ingestão de muitos outros alimentos. Na perda de peso e no combate à celulite, ele é importante por ser um chá altamente diurético, combate o inchaço, diminui a retenção de líquidos e ajuda na eliminação das toxinas que causam a celulite. 

Chá Verde

Muito conhecido pelo seu efeito emagrecedor e benefícios como a prevenção de doenças cardíacas e circulatórias, prevenção do câncer, redução da  taxa de LDL; é rico em substâncias antioxidantes, que eliminam os radicais livres. A queima de gorduras acontece porque o chá verde aumenta o metabolismo do organismo, então, o corpo gasta mais energia para realizar suas atividades básicas.

Chá Branco 

Ele é feito da Camelia sinensis, a diferença entre eles é que o chá branco é produzido a partir de folhas jovens e que ainda  não sofreram oxidação. Possui maior quantidade de polifenóis e ajudam a neutralizar os radicais livres. O Chá também é antioxidante, ele consegue acelerar o metabolismo queimando gordura.

Chá Preto

Também é chamado de chá vermelho na China, muito consumido no ocidente, onde já se tornou um costume tomar o chá preto. O chá é rico em cafeína, possui ação anti-inflamatória, combatendo a formação de fibrose que ocorre na celulite.

Postado por:         Rubens Fernando S Sene                                São Lourenço, 02/11/2017.

                       Farm/Bioq/Homeop/Fito/NutriFunc

                                    CRFMG-10828

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