LEPTINA E OBESIDADE - O HORMÔNIO DA SACIEDADE

LEPTINA E OBESIDADE – O Hormônio da SACIEDADE!

O QUE É - A leptina é um hormônio peptídico de estrutura terciária com um conjunto de quatro hélices semelhantes a algumas substâncias das famílias das citocinas, que são moléculas que enviam sinais entre as células durante o desencadeamento de respostas imunes.

ESTRUTURA QUÍMICA - É um hormônio peptídico, sua estrutura é formada por 167 aminoácidos, dispostos numa forma helicoidal com quatro ramificações em hélices.

ONDE É PRODUZIDA - Ela é produzida principalmente pelos adipócitos ou células de gordura, ela age no hipotálamo diminuindo o apetite, aumentando o gasto energético e regulando a função neuroendócrina, atuando no metabolismo da glicose e lipídeos. 

Outros órgãos também produzem este hormônio, porém em menor quantidade: o estômago, a placenta, o músculo esquelético e a glândula mamária.

O seu pico de produção ocorre durante à noite e às primeiras horas da manhã e sua meia-vida plasmática é de 30 minutos apenas, por isso a importância de se ter um bom período de sono. Estudos concluem que os indivíduos que não dormem bem tendem a ganhar peso ou engordar devido à diminuição da leptina no organismo diminuindo a sensação e os estímulos da saciedade no nosso cérebro.

A sua concentração varia de acordo com o tecido adiposo, sendo o principal produtor deste hormônio. Apenas os indivíduos de peso normal têm um sistema adiposo marrom altamente competente, enquanto que os obesos possuem poucas células deste importante queimador de gordura.
Como o tecido adiposo marrom é uma excelente e eficiente máquina de “queimar gordura”, os indivíduos obesos estão em grande desvantagem em relação aos indivíduos magros, pois esses têm mais condições de transformar a gordura em calor, obtendo maior gasto calórico e maior capacidade de manter o peso equilibrado. Nos indivíduos obesos, os níveis de leptina estão aumentados e sua atividade está relacionada ao controle do apetite.

Embora os indivíduos obesos apresentem uma alta concentração de leptina, esses indivíduos ainda têm um grande apetite. Isso acontece porque a maioria das pessoas obesas apresentam resistência à leptina devido a menor quantidade de receptores desse hormônio no sistema nervoso central, então, as células do hipotálamo não recebem os sinais da leptina para reduzir a alimentação.

Estudos recentes demonstram que a leptina está envolvida no controle da massa corporal, reprodução, angiogênese (crescimento dos vasos sanguíneos já existentes), imunidade, cicatrização e função cardiovascular.

FUNÇÃO - Sua principal função é o controle da ingestão alimentar, ao agir no sistema nervoso central, no hipotálamo, ela promove a saciedade, diminuindo o apetite e reduzindo a ingestão de alimentos e aumentando o gasto energético, esse processo regula o metabolismo da glicose e dos lipídeos.

Resumindo, sua principal função é diminuir o apetite promovendo a saciedade e estimulando o gasto energético.

COMO A LEPTINA AGE NO ORGANISMO

A sinalização via leptina é controlada por diversas substâncias neurotransmissoras, entre elas, a insulina, os glicocorticoides e as citocinas pró-inflamatórias.

FATORES QUE ALTERAM A CONCENTRAÇÃO DA LEPTINA

Porém, existem inúmeros fatores que influenciam na concentração plasmática desse hormônio.

Os fatores que diminuem sua concentração são: o estresse, o jejum prolongado, exercício físico moderado ou intenso, exposição ao frio, o fumo. Entre os fatores que aumentam são: alimentação pós jejum, glicocorticoides, insulina, os estados infecciosos, onde as mulheres, possuem maiores níveis do que os homens.

Portanto, podemos concluir que a Leptina é um hormônio que está relacionado diretamente à obesidade, controlando a saciedade e promovendo o emagrecimento ou ganho de peso conforme cada situação e fatores fisiológicos relacionados.

Publicado por:         Rubens Fernando S Sene                               São Lourenço, 02/11/2017.

                         Farm/Bioq/Homeop/Fito/NutriFunc

                                       CRFMG-10828

Fontes:

-http://pt.wikipedia.org

-http://www.minhavida.com.br

-http://www.scielo.br

https://alimentacaonatenutrac.blogspot.com/leptina-obesidade-hormonio-saciedade